Kontakt
Sportanlage
F1 Zentrum für Fitness und Gesundheit OHG
Adresse: Täleswiesenstrasse 3, DE 72770 Reutlingen
Telefon: +49(0)7121568090
Geschäftszeiten
Mo:
07:30:00 bis 22:30:00
Di:
07:30:00 bis 13:30:00 und 16:00:00 bis 22:30:00
Mi:
07:30:00 bis 22:30:00 geschlossen
Do:
07:30:00 bis 13:30:00 und 16:00:00 bis 22:30:00
Fr:
07:30:00 bis 22:30:00
Sa:
10:00:00 bis 18:30:00
So:
10:00:00 bis 18:30:00
Wellness und Trainingszeiten weichen ggfs. von der Studioöffnungszeit ab
Über uns
Seit 1996 ist f1 – Zentrum für Fitness und Gesundheit in Reutlingen etabliert und bietet auf über 3.000 m² eine harmonische Verbindung aus Bewegung, Entspannung und umfassender Gesundheitsförderung .Highlights im Überblick:•Vielfältiges Kursangebot: Über 240 Kurse pro Monat in drei großzügigen Kursräumen – geleitet von erfahrenen, qualifizierten Trainer:innen. Von Yoga und Pilates über BODYART, Tabata, Jumping, deepWORK bis hin zu Functional- und Indoor-Cycling-Workouts – für alle Leistungsstufen und Zielrichtungen ist etwas dabei .•Moderner Gerätebereich: Ergänzend bietet f1 ein durchgängig betreutes Training an Fitnessgeräten – inklusive milon‑Zirkel (chipgesteuert), Powerplates und “five”-Faszien‑Zirkel. Training, das stark, gesund und wirkungsvoll ist .•Wellness & Erholung: Auf rund 500 m² findest du eine stilvoll gestaltete Wellnessoase mit einer finnischen Sauna, Biosauna, Dampfbad, Freiluftbereich und einer Sonnenterrasse. Für Damen gibt es zusätzlich einen separaten Ruhebereich mit eigener Sauna – Entspannung pur .•Fokus auf Rückengesundheit: Das f1‑Rückenkonzept beinhaltet funktionelles Training zur Kräftigung von Rumpf und Rücken, kombiniert mit Haltungsschulung durch qualifizierte Sportwissenschaftler:innen – mit präventivem Blick auf Bandscheiben und Wirbelsäule. Unterstützt wird das Angebot durch Kooperationen mit Krankenkassen nach §20 SGB V .•Rehabilitationssport-Angebote: f1 bietet zertifizierte Rehasport-Kurse (mit ärztlicher Verordnung und Kassengenehmigung) zur Stärkung von Ausdauer, Kraft, Koordination und Selbstbewusstsein. Ein Einstieg ist nach vorheriger Terminvereinbarung möglich .
