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Selfdefense YOUniversity I Krav Maga Fitness Boxen Functional Fitness
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Über uns
In der Selfdefense YOUniversity in Essen lernst du echte Selbstverteidigung, die im Alltag funktioniert. Wir sind auf Krav Maga und Selbstschutz spezialisiert für Erwachsene, Frauen, Kinder und Jugendliche. Unser Ziel: Sicherheit, Klarheit und selbstbewusstes Auftreten im Alltag, nicht Show oder Wettkampf. Du bekommst realistisches Training, klare Techniken und ein respektvolles Umfeld, in dem jeder willkommen ist unabhängig von Fitness oder Erfahrung. Zusätzlich bieten wir BoxFitness, Functional Fitness sowie Deeskalations- und Selbstschutzseminare für Firmen an. Jetzt kostenfreies Probetraining sichern und sicher, fit und selbstbewusst werden. Selfdefense YOUniversity Sicher sein!
