NoSugar

Ich biete Ihnen ein ganzheitliches Coaching Programm. Damit Sie so schnell wie möglich Ihre Ziele erreichen. Dabei arbeiten wir an bestimmten Punkten in Ihrem Alltag. Verzichten müssen Sie nicht! Als ersten wecken wir Ihre Motivation, damit wir Ihre Disziplin soweit erhöhen, dass Sie nicht mehr aufhören wollen. Dann steigern wir Ihre Energie und Ausdauer, damit Sie durchhalten! Danach lernen Sie, vom Alltagsstress los zulassen , damit Ihnen nichts mehr in die Quere kommt und Sie Ihre Ziele langfristig umsetzten. Als zertifizierte Ernährungsberaterin und ausgebildete Köchin gebe ich Ihnen die besten Werkzeuge an die Hand. Wir erstellen einen Schritt für Schritt Plan und festigen ihn bei 1 oder 2 Einzelcoachingstunden/Woche. Dazu kommen Tagesaufgaben, die Sie in einem extra Workbook festhalten. Natürlich ist auf Wunsch auch eine Tagesplanerstellung mit dabei. Sie bekommen alles, was es braucht, um bei Ihnen die besten Resultate zu erzeugen! Ich freue mich auf Sie!