Individuelles Personal Training mit persönlicher Betreuung und klarer Zielausrichtung – effektiv, ganzheitlich und nachhaltig. Aktuell im Fokus: Reformer Pilates – als Personal Training, in der Gruppe oder als betreutes, selbstständiges Training am Gerät mit Monitor-Anleitung. Ergänzend biete ich EMS-Training, Power Plate Training, Kleingruppentraining, sowie sanfte Lymphmassage mit dem Ballancer an – für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden.