Kopfstand – Yoga in Essen-Rüttenscheid
Yoga für mehr Beweglichkeit, Kraft und Balance in Essen-Rüttenscheid.
Jeder Körper bringt andere Voraussetzungen mit – wir unterstützen dich dabei, mehr Stabilität, Mobilität und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln.
In kleinen Gruppen üben wir achtsam, präzise und mit Freude an der Bewegung – für Anfänger und Fortgeschrittene sowie als Angebot zur Förderung von Mitarbeitergesundheit im Unternehmen.